kelią nukeliauja keliaujantis
Virsmą išgyvenantis drugelis.
Į kalną kopianti keleivė.
Srauniai tekanti upė…
Tai kelias, kai atrandi būdus, kaip nuraminti pats save. Kai supranti, ko nori ir ko nenori. Kai supranti, kur ir kodėl tau skauda. Kai nebekariauji pats su savim ir su aplinkiniu pasauliu.
Geštalto terapija man - besąlyginio priėmimo, žmogiškojo skausmo ir vienatvės liudijimas.
Tai širdies ištiesimas kitam, kai žmogus atsitrenkia į sieną, kai nemato išeities, kai yra užstrigęs. Tai gyvenimo prasmės ieškojimas.
Galiu perduoti kitiems tik tai, ką pati savo gyvenimo kelyje radau. Viską, ką išvardinau pati patyriau ir išgyvenau su klientais, iš ypatingai pažeidžiamos aplinkos. Aš noriu dalintis gerumu ir viltim.
tai kas ta geštalto psichoterapija?
Geštalto terapija - tai dialogas - aš ir tu santykis, kurio pagrindas yra pagarba, supratimas, atjauta, žmogiškumas.
Tai sąmoningumas, kai gali laisvai įkvėpti ir iškvėpti, kai iš naujo atrandi save, kai susidraugauji su savo šešėlinėmis pusėmis. Ir kai tiesiog džiaugiesi gyvenimu čia ir dabar.
kaip vyksta terapija?
Man terapija - tai kelionė. O kelią nueina keliaujantis.
Geštalto psichoterapijos individualūs susitikimai trunka 50 minučių.
Susitikimų metu - aš išklausysiu, girdėsiu, atliepsiu, priimsiu, atspindėsiu, atjausiu, keliausiu kartu taip giliai, kaip norėsit, išbūsiu iki galo, net jeigu labai skaudės, džiaugsiuos, palaikysiu, domėsiuos, tyrinėsiu, smalsausiu.
Ko aš nedarysiu - neteisiu, nesmerksiu, nemoralizuosiu, nekritikuosiu, nepatarinėsiu.
Man geštaltas - tai santykio kūrimas tarp dviejų žmonių - kliento ir terapeuto.
Tai kelionė iš nelaisvės į laisvę, iš tamsumo į šviesą, iš skausmo į lengvumą, iš aštrių vaikystės patirčių ten ir tada į čia ir dabar vykstantį pokytį.
Tai - harmonijos, tranformacijų, metamorfozių, sąmoningumo paieškos.
